Stress, stanchezza e mai tempo per te?
Fermati, distenditi sul lettino ed inizia a respirare;
A tutto il resto ci penso io!
La lista degli impegni sembra non esaurirsi mai, ed il tempo è sempre troppo poco. Ritagliarsi un momento di relax per corpo e mente è la carta vincente per ricaricarsi e fare il pieno di energia. Le mie mani sono in grado di calmare la mente, rilassare la muscolatura e favorire lo smaltimento di tossine e pensieri negativi.
Nel corso degli oltre 15 anni in cui studio e lavoro in questo settore, ho incontrato davvero molte tecniche di massaggio. Quando mi viene richiesto un trattamento per Relax di corpo e mente, attingo a tante tecniche diverse in base alla corporatura, allo stato d’animo, ma anche al quadro energetico.
A volte la scelta ricade su un massaggio ad olio caldo molto avvolgente e profondamente rilassante e nutriente. Posso anche decidere di tirare fuori le Hot Stones e posizionarle proprio su quei punti che apprezzeranno il calore prolungato.
A volte invece preferirò un trattamento più legato alla Medicina Tradizionale Cinese, scegliendo tra le tecniche del TuiNa quelle più adatte. Se lo ritenessi utile potrei anche aggiungere i sigari di Moxa per raggiungere uno stato di maggior equilibrio energetico e quindi completare il Relax del corpo con quello della mente.
Una coccola per donarti:
- Sensazione di Ben-Essere psico-fisico
- Un corpo riposato, come al risveglio da un lungo sonno
- Profondo rilassamento muscolare e mentale
- Sensazione di leggerezza
- Una mente calma, quasi disconnessa
Alcuni degli oli che uso con maggiore frequenza durante un massaggio rilassante:
- Olio di mandorle: elasticizzante, nutriente e riattivante
- Olio di cocco: emoliente, rigenerante e protegge dei raggi solari
- Burro di karité: nutre, rilassa e ringiovanisce la pelle
