Breath=Life
Il respiro.. Quante volte al giorno pensate al vostro respiro? Lo diamo sempre per scontato, tanto funziona da solo, non dobbiamo pensarci. Ed invece sbagliamo! Sapevate che generalmente utilizziamo circa metà della nostra capienza polmonare per respirare? Quante volte nell’arco di una giornata ci troviamo in apnea, quante volte stiamo trattenendo il respiro, oppure sbadigliamo […]